Immun-Spezial

Unser Immunsystem steht unter ständiger Belastung durch: Stress, Anspannung, Sorgen, schlechte Nachrichten etc. die wiederrum das Energieniveau senken können.

Auch die ungenügende Sitzhaltungen im "gemütlichen" HomeOffice auf der Couch, trägt zu dieser Belastung bei.

Dies kann darüberhinaus zu sich langsam anbahnenden Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im gesamten Bewegungsapparat führen und zu einer Immunschwäche.

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Gerne möchte ich Ihnen dabei helfen, Körper, Geist & Seele für ein starkes Immunsystem bestmöglich zu unterstützen.

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Mit verschiedenen Methoden erarbeiten wir gemeinsam entsprechende Interventionen zu bspw. folgenden Themen:

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• Probleme ob privat, persönlich oder beruflich. Die Wirkung auf Sie und Ihre Mitmenschen und Lösungen die als Ziel gesetzt und erreicht werden.

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• Mögliche negative Veränderungen im Arbeitsumfeld und deren Wirkung auf Sie, mit dem Ziel Lösungen für ein motivierendes Gefühl in und bei der Arbeit zu erarbeiten.

• Ihre Ernährung und Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und Mineralsstoffen und was Sie sich und Ihrem Immunsysten ggfs. darüberhinaus noch Gutes tun können.

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• Welche Bewegungsmöglichkeiten Sie aktuell nutzen und absofort nutzen können.

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• Anleitungen, Coaching und Beratung, was genau Sie bei möglichen Schmerzen, Belastungsgefühlen und Bewegungseinschränkungen o.ä. für sich selbst oder mit Unterstützung, tun können.

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• u.v.m.